Saat bayi sudah menginjak usia 6 bulan, maka bayi sudah membutuhkan makanan tambahan selain ASI (Air Susu Ibu). Makanan bayi 6 bulan dubutuhkan untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi. Selain dengan membeli makanan atau bubur bayi dalam kemasan yang saat ini banyak dijual di toko-toko, Anda juga bisa membuat makanan bayi sendiri. Berikut adalah beberapa resep makanan bayi 6 bulan ke atas yang bisa Anda buat untuk si kecil.
Makanan Bayi: Smoothies Pisang
Bahan yang dibutuhkan :- 100 gram pisang yang telah dipotong-potong.
- 100 ml yoghurt tawar memakai blender.
- 2 sdm air jeruk manis.
- 100 ml ASIP atau 2 sdm susu formula.
Cara membuatnya :
- Haluskanlah 100 gram pisang yang telah dipotong-potong bersamaan dengan 100 ml yoghurt tawar dengan blender.
- Tambahkanlah 2 sdm air jeruk manis serta 100 ml ASIP atau 2 sdm susu formula yang telah dicairkan.
- Sajikan untuk si kecil untuk 2 porsi.
Nilai gizi (per porsi) :
- Protein : 4 gram
- Energi : 96.5 kilo kalori
- Karbohidrat : 18.6 gram
- Lemak : 1 gram
Makanan Bayi: Pure Jagung Labu Siam
Bahan yang dibutuhkan :- 100 gram jagung manis
- 100 gram labu siam
- 50 ml ASI atau 2 sdm susu formula yang telah dicairkan
Cara membuatnya :
- Haluskanlah 100 gram jagung manis serta 100 gram labu siam yang telah direbus memakai blender.
- Tambahkanlah 50 ml ASI atau 2 sdm susu formula yang telah dicairkan sampai teksturnya jadi lembut.
- Saring dan sipa sajikan untuk 2 porsi.
Nilai Gizi (per porsi) :
- Protein: 3 gram
- Lemak: 2 gram
- Energi: 87 kilo kalori
- Karbohidrat: 17 gram
Makanan Bayi: Resep Pure Mangga Pepaya
Bahan yang dibutuhkan :- 50 gram buah mangga, dikupas, bentuk dadu
- 50 gram buah pepaya, dikupas, bentuk dadu
- 50 gram buah pisang, dikupas, bentuk dadu
Cara membuatnya :
- Haluskanlah bahan-bahan dengan blender.
- Tambahkanlah 50 ml ASI atau 1 sdm susu formula yang telah diencerkan. Saring dan sajikan untuk si kecil dalam 2 porsi.
Nilai Gizi (per porsi) :
- Energi: 73 Kalori
- Lemak: 1.2 gram
- Protein: 1.6 gram
- Karbohidrat: 15 gram
Demikianlah kumpulan beberapa resep makanan bayi 6 bulan ke atas yang bisa Anda coba buat di rumah. Makanan bayi buatan sendiri sebenarya lebih sehat daripada makanan bayi dalam kemasan.